Kinderboek: Een verhaal over een overprikkeld brein en hoe je samen weer balans vindt
Binnenkort beschikbaar: Flux & Mux over de gelukssnoepjes in je brein
“De gelukssnoepjes in je brein” is een verhalend kinderboek dat jonge kinderen (tussen 4-12 jaar) op een zachte en begrijpelijke manier laat ontdekken hoe hun brein werkt.
Geen ingewikkelde uitleg.
Geen regels.
Geen goed of fout.
Maar een verhaal dat helpt begrijpen wat er vanbinnen gebeurt.
In een wereld vol schermen, prikkels en constante ‘aan’-stand, leren kinderen én ouders samen wat er gebeurt in hun hoofd. En belangrijker nog: wat helpt om weer tot rust te komen.
Dit is geen boek over beperken.
Dit is een boek over bewustwording, taal en begrijpen.
Flux & Mux over de gelukssnoepjes in je brein
Voor wie?
Samen lezen (± 3–7 jaar)
Voor ouders en jonge kinderen die samen willen ontdekken wat er gebeurt als een hoofd vol zit.
Waarom je soms druk, moe of overprikkeld bent.
En wat helpt om weer rustig te worden.
Een moment van verbinding, herkenning en samen leren.
#2 Zelf lezen (± 7–10 / 12 jaar)
Voor kinderen die nieuwsgierig zijn naar hun eigen gevoelens, energie en focus.
Die willen snappen waarom ze zich soms zo voelen zoals ze zich voelen.
En die stap voor stap leren herkennen wat hun brein nodig heeft.
Waar gaat het verhaal over?
Samen met Supermoeder Mima en haar maatjes Flux & Mux ontdekken kinderen:
- Wat er gebeurt in je brein als het te vol raakt;
- Wat de “gelukssnoepjes” zijn (zoals dopamine, serotonine, uitgelegd in begrijpelijke taal);
- Waarom altijd ‘aan’ staan je moe en uit balans maakt;
- Hoe rust, spelen, verbinding en stilte je weer helpen opladen;
- Hoe je leert voelen wat jouw hoofd nodig heeft.
Geen droge uitleg, maar beelden en verhalen die blijven hangen.
Zodat kinderen het niet alleen begrijpen, maar ook voelen.
"Mama, mijn hoofd is zo vol, hoe komt dat?"
Ik zat met mijn kinderen aan de keukentafel en legden ze uit wat er in hun hoofd gebeurt.
Waarom hun hoofd soms zo vol voelt.
Waarom ze zich onrustig voelen.
En hoe ze dit kunnen oplossen.
Ik zag hoe snel ze het begrepen; niet door regels, maar door de metaforen die ik gebruikte.
Want als je snapt wat er in je hoofd gebeurt, kun je andere keuzes maken.
Zelfs kinderen.
Dan voel je wanneer het te veel is.
Dan weet je wat je nodig hebt.
En dat is precies wat ik kinderen wil meegeven.
Dit boek geeft kinderen taal voor wat ze voelen.
En misschien nog wel belangrijker:
dit boek is er niet alleen voor kinderen.
Wanneer je dit samen leest, gebeurt er iets tussen ouder en kind.
Je leert dezelfde taal spreken.
Je begrijpt elkaar beter.
En daar begint echte verandering.
"Ik ben moeder van twee Gen Alpha jongens met een diepe zorg over de wereld waarin zij opgroeien.
Ik ben op missie om deze generatie op te laten groeien met meer rust, bewustzijn en mentale weerbaarheid in een wereld die steeds sneller gaat."
Huidige status boek
- Script volledig afgerond
- Illustraties in afrondende fase
- Geschreven in zowel Nederlands als Engels
- Volledig zelf en onafhankelijk gefinancierd